18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, cocido Calculadora
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Bisonte, tierra, alimentado con pasto, cocido hay 0.045 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico.
Bisonte, tierra, alimentado con pasto, cocido
Bisonte, tierra, alimentado con pasto, cocido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, cocido se enumeran a continuación.
Agua
|
65.09 g
|
65.09
|
g
|
65.09%
|
La energía (calorías)
|
179 kcal
|
179
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
751 kJ
|
751
|
kJ
|
|
Proteína
|
25.45 g
|
25.45
|
g
|
25.45%
|
lípido total (grasa)
|
8.62 g
|
8.62
|
g
|
8.62%
|
Ceniza
|
1.02 g
|
1.02
|
g
|
1.02%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
14 mg
|
14
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
3.19 mg
|
3.19
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
23 mg
|
23
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
213 mg
|
213
|
mg
|
0.21%
|
Potasio, K
|
353 mg
|
353
|
mg
|
0.35%
|
Sodio, Na
|
76 mg
|
76
|
mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
5.34 mg
|
5.34
|
mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
0.151 mg
|
0.151
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
31.1 µg
|
31.1
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.139 mg
|
0.139
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.264 mg
|
0.264
|
mg
|
|
La niacina
|
5.966 mg
|
5.966
|
mg
|
0.01%
|
La vitamina B-6
|
0.401 mg
|
0.401
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
97.2 mg
|
97.2
|
mg
|
0.10%
|
betaína
|
12.8 mg
|
12.8
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
2.44 µg
|
2.44
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
1.3 µg
|
1.3
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.489 g
|
3.489
|
g
|
3.49%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.155 g
|
0.155
|
g
|
0.16%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.553 g
|
1.553
|
g
|
1.55%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.771 g
|
1.771
|
g
|
1.77%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.293 g
|
3.293
|
g
|
3.29%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.172 g
|
0.172
|
g
|
0.17%
|
18: 1 indiferenciada
|
3.094 g
|
3.094
|
g
|
3.09%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.402 g
|
0.402
|
g
|
0.40%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.313 g
|
0.313
|
g
|
0.31%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.045 g
|
0.045
|
g
|
0.04%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.044 g
|
0.044
|
g
|
0.04%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
71 mg
|
71
|
mg
|
0.07%
|
triptófano
|
0.192 g
|
0.192
|
g
|
0.19%
|
treonina
|
1.155 g
|
1.155
|
g
|
1.16%
|
isoleucina
|
1.229 g
|
1.229
|
g
|
1.23%
|
leucina
|
2.184 g
|
2.184
|
g
|
2.18%
|
lisina
|
2.362 g
|
2.362
|
g
|
2.36%
|
metionina
|
0.688 g
|
0.688
|
g
|
0.69%
|
cistina
|
0.304 g
|
0.304
|
g
|
0.30%
|
fenilalanina
|
1.081 g
|
1.081
|
g
|
1.08%
|
tirosina
|
0.866 g
|
0.866
|
g
|
0.87%
|
valina
|
1.37 g
|
1.37
|
g
|
1.37%
|
arginina
|
1.733 g
|
1.733
|
g
|
1.73%
|
histidina
|
0.933 g
|
0.933
|
g
|
0.93%
|
alanina
|
1.696 g
|
1.696
|
g
|
1.70%
|
Ácido aspártico
|
2.487 g
|
2.487
|
g
|
2.49%
|
Ácido glutamico
|
4.146 g
|
4.146
|
g
|
4.15%
|
glicina
|
1.652 g
|
1.652
|
g
|
1.65%
|
prolina
|
1.303 g
|
1.303
|
g
|
1.30%
|
serina
|
1.059 g
|
1.059
|
g
|
1.06%
|
hidroxiprolina
|
0.318 g
|
0.318
|
g
|
0.32%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, cocido